منوعات



لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟!

الأربعاء - 30 أكتوبر 2024 - 09:07 ص

لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟!

صوت العاصمة| متابعات

كشف أحد الأطباء أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب ذلك على الصحة.

ويؤكد مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى "مخازن" لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار.

ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية.

وبحسب فيغورا، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار. وبالمقابل، فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة.

وفي مقطع فيديو على "إنستغرام"، أشار فيغورا إلى أنه "يوجد أكثر من 10 ملايين عث غبار على مرتبة متوسطة. وإذا كانت لديك وسادة عمرها عامين، فإن 10% من وزنها يمكن أن يكون عث الغبار وبرازه".

وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعض ولا ينقل الأمراض، إلا أنه قد يسبب مشاكل صحية للبعض، مثل التهاب الأنف والسعال وجفاف العينين واضطرابات النوم. وقد يعتقد الكثيرون أنهم يعانون من نزلات برد مستمرة، بينما قد يكون عث الغبار هو السبب.

ويُنصح بغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين، والأفضل مرة كل أسبوع.



الأكثر زيارة


إغلاق مخارج ومداخل صنعاء وحالة استنفار غير مسبوقة "تفاصيل ما.

الخميس/10/يوليو/2025 - 08:04 م

كشفت مصادر إعلامية وحقوقية عن قيام مليشيا الحوثي الإرهابية بإغلاق مخارج ومداخل العاصمة المحتلة، ومنع عدد كبير من قياداتها السياسية والعسكرية والقبلية،


اكتشاف أكبر بحيرة نفط في العالم بدولة مزقتها الحروب.. ثروة ت.

الجمعة/11/يوليو/2025 - 12:54 ص

أعلنت وزارة النفط والبترول والثروة المعدنية، عن نجاح قطاع البترول فى تحقيق كشف بترولى جديد بمنطقة أبو سنان بالصحراء الغربية، وتم وضع بئر السالمية خمسة


العد التنازلي بدأ: إسرائيل تُطلق صفارة الحرب الجوية الكبرى ع.

الجمعة/11/يوليو/2025 - 03:21 ص

كشفت وسائل إعلام عبرية عن طلب رسمي تقدمت به إسرائيل إلى الولايات المتحدة لاستئناف الضربات الجوية ضد مواقع المليشيات الحوثية في اليمن، وذلك على خلفية ا


ماذا لو أخرج البخيتي الناس من الدين؟.

الجمعة/11/يوليو/2025 - 03:46 ص

يريد الرفيق علي البخيتي أن ينسف متعقدات عمرها ١٤٠٠ سنة من خلال صفحة فيس بوك يطل من خلالها بقنينة نبيذ أو وسكي، ويجدف على الأديان، ويمارس ازدراء وتحقير