منوعات



منتجات تعمل على عكس الشيخوخة لدى الرجال

الإثنين - 26 مايو 2025 - 08:50 ص

منتجات تعمل على عكس الشيخوخة لدى الرجال

صوت العاصمة| متابعات

اكتشف علماء أمريكيون من جامعة واشنطن والجامعة الوطنية للطب الطبيعي أن الاستهلاك المنتظم لبعض الأطعمة النباتية يمكن أن يقلل من العمر فوق الجيني-مؤشر الشيخوخة على المستوى الخلوي.

ووفقا للمجلة العلمية Aging، حلل الباحثون بيانات رجال شاركوا في برنامج نمط حياة صحي لمدة ثمانية أسابيع، تتراوح أعمارهم 50-72 عاما.

وتشير إلى أن الباحثين باستخدم الساعة الجينية التي ابتكرها هورفاث، اكتشفوا أن المشاركين الذين تناولوا المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الميثيل أدابتوجين (الكركم، وإكليل الجبل، والثوم، والثمار، والشاي الأخضر، وشاي أولونغ الأخضر) أظهروا انخفاضا واضحا في العمر البيولوجي. واستمر هذا التأثير حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل تغير الوزن ومؤشرات الشيخوخة الأساسية.

والميثيل أدابتوجينات هي مركبات طبيعية تؤثر على مثيلة الحمض النووي، وهي العملية التي تنظم نشاط الجينات. وقد ثبت سابقا أن هذه المواد تعمل على تعزيز الشيخوخة الصحية، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر.

وقد أكدت الدراسة الحالية، تأثيراتها على المستوى فوق الجيني. فمثلا لاحظ الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا شاي أولونغ الأخضر والثمار كان متوسط ​​أعمارهم البيولوجية أقل من المتوقع بنحو 1.21 سنة.
وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن عينة الدراسة شملت مجموعة صغيرة من الرجال في منتصف العمر فقط، إلا أن نتائجها تتفق مع الأدلة على فوائد النظام الغذائي المتوسطي والياباني.

ويمكن القول استنادا إلى نتائج الدراسة، إن إثراء النظام الغذائي اليومي بمنتجات نباتية محتوية على البوليفينول هي وسيلة فعالة لإطالة العمر.



الأكثر زيارة


اكتشاف مفاجئ في شحنة مدرسية تهز المراقبة البحرية باليمن .

الثلاثاء/04/نوفمبر/2025 - 06:11 م

في عملية تهريب تكشف جرأة غير مسبوقة، ضبطت السلطات اليمنية أجهزة تتبّع سفن واتصالات بحرية متطورة كانت قادمة من الصين ومخبأة داخل شحنة لوازم مدرسية، في


السقاف يوقع اتفاقية الرعاية الصحية لمعلمي ومعلمات العاصمة عد.

الثلاثاء/04/نوفمبر/2025 - 05:43 م

قام عضو هيئة رئاسة المجلس الانتقالي الجنوبي، رئيس انتقالي العاصمة عدن "مؤمن السقاف" بزيارة تفقدية إلى مستشفى عبود العسكري أطلع خلالها على التجهيزات ال


القائد معاذ المعدة بين حملات التشويش ومعركة الوعي الأمني في .

الثلاثاء/04/نوفمبر/2025 - 10:39 م

ثمةً حقائق غائبة، عن مشهد الحضور الفاعل والدور الرأئد الذي يقوم به القائد معاذ المعدة، في محافظة الضالع بعيداً عن الظهور الإعلامي جعلت من ادوات الأعدا


عنف وفوضى في الحرم المكي تثير الجدل ..! .

الثلاثاء/04/نوفمبر/2025 - 09:31 ص

قال إعلام سعودي ان القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة باشرت - في حينه - ضبط شخص ظهر في محتوى مرئي مخالفًا للتعليمات والتنظيمات المتبعة في المسجد الحرام.