منوعات



تأثير العمل ليلا على الصحة

الجمعة - 09 مايو 2025 - 09:08 ص

تأثير العمل ليلا على الصحة

صوت العاصمة| متابعات

يشير الطبيب الروسي مارات فاراخوف إلى أن العمل في أوقات غير منتظمة أو العمل في أوقات متأخرة من الليل قد يتسبب بإصابة الإنسان بالجلطات أو السكتات الدماغية.

وفي مقابلة مع موقع RuNews24 الروسي قال الطبيب:"الكثير من الناس يضطرون للعمل في نوبات ليلية أو العمل لفترات إضافية. الروتين اليومي غير المستقر والإجهاد المفرط قد يتسببان بأمراض خطيرة، مثل السرطانات أو الجلطات أو السكتات الدماغية".

وأضاف:"اضطراب إيقاعات نمط الحياة اليومي بشكل مستمر يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز العصبي واضطرابات في مستويات الهرمونات في الجسم. الموظفون الذين يعملون في نوبات ليلية يواجهون خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية أكثر من غيرهم... كما أن الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة كل يوم أو يعملون في أوقات غير منتظمة يضطرون لتناول وجباتهم الغذائية في أوقات غير منتظمة أيضا، وهذا الأمر يدمر عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويسبب زيادة الوزن وانخفاض حساسية الأنسولين، وبالتالي قد يصاب الشخص بمرض السكري من النوع الثاني فضلا عن تفاقم مشكلات الجهاز الهضمي".


وأشار الطبيب إلى أن جدول العمل اليومي غير المستقر يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، فالأشخاص الذين يعملون في نوبات ليلية أو في أوقات غير منتظمة يصابون بالقلق والإرهاق المزمن، كما تزداد أيضا تزداد احتمالية إصابتهم أيضا بالعديد من الأمراض الخطيرة.

كما تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن العمل في أوقات الليل يؤدي إلى اضطرابات في الساعة البيولوجية للجسم، ويسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول ما يقلل من إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم ومناعة الجسم وبالأخص مقاومة الأورام.



الأكثر زيارة


صحف عربية : للأسبوع الثالث .. الجنوب العربي يحافظ على وهج ال.

السبت/24/يناير/2026 - 01:27 ص

رسمت المسيرات والوقفات في عدن والمكلا، الجمعة، لوحة بشرية، ومثلت استفتاءً شعبيًا متجددًا وصوتًا واحدًا خلف المجلس الانتقالي الجنوبي. وعبر هتافات هادرة


من الميدان إلى السياسة حين يفرض الشعب الجنوب إرادته ويُعيد ر.

السبت/24/يناير/2026 - 01:29 ص

تلبيةً لدعوة الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، خرج الشعب الجنوبي إلى الساحات والميادين في مشهد وطني جامع، لم تقتصر ملامحه على العاصمة عدن، بل امتد إ


بنك القطيبي الإسلامي يعلن بدء صرف مرتبات قوات دفاع شبوة ومحو.

الجمعة/23/يناير/2026 - 09:03 م

أعلن بنك القطيبي الإسلامي عن بدء صرف مرتبات قوات دفاع شبوة، ومحور سبأ، والنخبة الشبوانية، بدعم كريم من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز


أسعار الذهب اليوم السبت 24-1-2026 في اليمن.

السبت/24/يناير/2026 - 10:38 ص

شهدت أسعار الذهب في الأسواق اليمنية داخل محلات الصاغة، اليوم السبت، الموافق 24-1-2026، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، وأبرزها سعر الذهب عيار 21 وأوقية