منوعات



تأثير العمل ليلا على الصحة

الجمعة - 09 مايو 2025 - 09:08 ص

تأثير العمل ليلا على الصحة

صوت العاصمة| متابعات

يشير الطبيب الروسي مارات فاراخوف إلى أن العمل في أوقات غير منتظمة أو العمل في أوقات متأخرة من الليل قد يتسبب بإصابة الإنسان بالجلطات أو السكتات الدماغية.

وفي مقابلة مع موقع RuNews24 الروسي قال الطبيب:"الكثير من الناس يضطرون للعمل في نوبات ليلية أو العمل لفترات إضافية. الروتين اليومي غير المستقر والإجهاد المفرط قد يتسببان بأمراض خطيرة، مثل السرطانات أو الجلطات أو السكتات الدماغية".

وأضاف:"اضطراب إيقاعات نمط الحياة اليومي بشكل مستمر يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز العصبي واضطرابات في مستويات الهرمونات في الجسم. الموظفون الذين يعملون في نوبات ليلية يواجهون خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية أكثر من غيرهم... كما أن الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة كل يوم أو يعملون في أوقات غير منتظمة يضطرون لتناول وجباتهم الغذائية في أوقات غير منتظمة أيضا، وهذا الأمر يدمر عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويسبب زيادة الوزن وانخفاض حساسية الأنسولين، وبالتالي قد يصاب الشخص بمرض السكري من النوع الثاني فضلا عن تفاقم مشكلات الجهاز الهضمي".


وأشار الطبيب إلى أن جدول العمل اليومي غير المستقر يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، فالأشخاص الذين يعملون في نوبات ليلية أو في أوقات غير منتظمة يصابون بالقلق والإرهاق المزمن، كما تزداد أيضا تزداد احتمالية إصابتهم أيضا بالعديد من الأمراض الخطيرة.

كما تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن العمل في أوقات الليل يؤدي إلى اضطرابات في الساعة البيولوجية للجسم، ويسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول ما يقلل من إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم ومناعة الجسم وبالأخص مقاومة الأورام.



الأكثر زيارة


انفجارات عنيفة تهز صنعاء..

السبت/26/سبتمبر/2026 - 11:40 ص

هزّت انفجارات عنيفة أجزاء متفرقة من العاصمة صنعاء، فجر اليوم السبت، وسط غموض بشأن مصدرها والجهة التي تقف وراءها. وأفادت مصادر محلية وشهود عيان بسماع د


عملية أمنية نوعية هزت معاقل الحو.ثيـ.ين: غموض يلف مصير "ابن .

الأحد/27/سبتمبر/2026 - 02:58 ص

في تطور أمني بالغ الأهمية يعكس هشاشة التحصينات القيادية في معاقل الجماعة، كشفت مصادر خاصة تفاصيل حصرية ومثيرة حول عملية أمنية نوعية استهدفت مقراً سياد


الشيخ غسان الشعيبي يهنئ الشاب يعقوب توفيق سيعد الشعيبي بمناس.

السبت/26/سبتمبر/2026 - 05:25 م

في أجواء مفعمة بالفرح والسرور، تقدّم الشيخ غسان الشعيبي، رئيس الجالية الجنوبية في ولاية المسيسيبي الأمريكية، بأسمى آيات التهاني والتبريكات إلى العريس


مصـ,ـرع قائد كتائب "الوهبية" الحـ,ـوثية في جبهة باب المندب.

السبت/26/سبتمبر/2026 - 05:45 م

لقي القيادي البارز في ميليشيا الحوثي الإرهابية، اللواء بكيل صالح الوهبي البيضاني، مصرعه إثر مواجهات عنيفة شهدتها جبهة باب المندب والمحاور المحاذية لها