منوعات



تأثير العمل ليلا على الصحة

الجمعة - 09 مايو 2025 - 09:08 ص

تأثير العمل ليلا على الصحة

صوت العاصمة| متابعات

يشير الطبيب الروسي مارات فاراخوف إلى أن العمل في أوقات غير منتظمة أو العمل في أوقات متأخرة من الليل قد يتسبب بإصابة الإنسان بالجلطات أو السكتات الدماغية.

وفي مقابلة مع موقع RuNews24 الروسي قال الطبيب:"الكثير من الناس يضطرون للعمل في نوبات ليلية أو العمل لفترات إضافية. الروتين اليومي غير المستقر والإجهاد المفرط قد يتسببان بأمراض خطيرة، مثل السرطانات أو الجلطات أو السكتات الدماغية".

وأضاف:"اضطراب إيقاعات نمط الحياة اليومي بشكل مستمر يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز العصبي واضطرابات في مستويات الهرمونات في الجسم. الموظفون الذين يعملون في نوبات ليلية يواجهون خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية أكثر من غيرهم... كما أن الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة كل يوم أو يعملون في أوقات غير منتظمة يضطرون لتناول وجباتهم الغذائية في أوقات غير منتظمة أيضا، وهذا الأمر يدمر عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويسبب زيادة الوزن وانخفاض حساسية الأنسولين، وبالتالي قد يصاب الشخص بمرض السكري من النوع الثاني فضلا عن تفاقم مشكلات الجهاز الهضمي".


وأشار الطبيب إلى أن جدول العمل اليومي غير المستقر يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، فالأشخاص الذين يعملون في نوبات ليلية أو في أوقات غير منتظمة يصابون بالقلق والإرهاق المزمن، كما تزداد أيضا تزداد احتمالية إصابتهم أيضا بالعديد من الأمراض الخطيرة.

كما تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن العمل في أوقات الليل يؤدي إلى اضطرابات في الساعة البيولوجية للجسم، ويسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول ما يقلل من إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم ومناعة الجسم وبالأخص مقاومة الأورام.



الأكثر زيارة


بشكل فوري .. الحوثيـ.ـون يوجهون بإخلاء أحياء في العاصمة اليم.

الأحد/14/سبتمبر/2025 - 07:59 م

كشفت مصادر محلية، عن صدور دعوات لإخلاء عدد من الأحياء السكنية في العاصمة اليمنية صنعاء، تحسبًا لقصف إسرائيلي محتمل، في ظل استمرار الصمت الرسمي من جانب


تكريم طلاب الجامعات والمعاهد من أبناء الجنوب في ولاية كاليفو.

الأحد/14/سبتمبر/2025 - 02:52 ص

شهدت قاعة مقر الجالية الجنوبية في ولاية كاليفورنيا مدينة مدستو يومنا هذا حفلًا مميزًا لتكريم نخبة من طلاب الجامعات والمعاهد من أبناء الجنوب، الذين حقق


مراسم رسمية لتسليم صلاح العاقل مهامه كنائب وزير الإعلام والث.

الأحد/14/سبتمبر/2025 - 01:50 م

تسلم صلاح العاقل، اليوم الأحد، مهامه كنائب لوزير الإعلام والثقافة والسياحة، تنفيذاً لقرار الرئيس عيدروس الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي ونائب


ارتفاع حصيلة قتـ،،ـلى الخوارج بالصومال إلى 75 قتـ،،ـيلاً.

الأحد/14/سبتمبر/2025 - 05:22 ص

ارتفعت حصيلة قتلى مليشيات الخوارج في معركة مدينة "عيل طير" بمحافظة جلجدود بولاية جلمدج الإقليمية مع القوات المسلحة الصومالية إلى 75 عنصرًا من بينهم قي