منوعات



تأثير العمل ليلا على الصحة

الجمعة - 09 مايو 2025 - 09:08 ص

تأثير العمل ليلا على الصحة

صوت العاصمة| متابعات

يشير الطبيب الروسي مارات فاراخوف إلى أن العمل في أوقات غير منتظمة أو العمل في أوقات متأخرة من الليل قد يتسبب بإصابة الإنسان بالجلطات أو السكتات الدماغية.

وفي مقابلة مع موقع RuNews24 الروسي قال الطبيب:"الكثير من الناس يضطرون للعمل في نوبات ليلية أو العمل لفترات إضافية. الروتين اليومي غير المستقر والإجهاد المفرط قد يتسببان بأمراض خطيرة، مثل السرطانات أو الجلطات أو السكتات الدماغية".

وأضاف:"اضطراب إيقاعات نمط الحياة اليومي بشكل مستمر يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز العصبي واضطرابات في مستويات الهرمونات في الجسم. الموظفون الذين يعملون في نوبات ليلية يواجهون خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية أكثر من غيرهم... كما أن الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة كل يوم أو يعملون في أوقات غير منتظمة يضطرون لتناول وجباتهم الغذائية في أوقات غير منتظمة أيضا، وهذا الأمر يدمر عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويسبب زيادة الوزن وانخفاض حساسية الأنسولين، وبالتالي قد يصاب الشخص بمرض السكري من النوع الثاني فضلا عن تفاقم مشكلات الجهاز الهضمي".


وأشار الطبيب إلى أن جدول العمل اليومي غير المستقر يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، فالأشخاص الذين يعملون في نوبات ليلية أو في أوقات غير منتظمة يصابون بالقلق والإرهاق المزمن، كما تزداد أيضا تزداد احتمالية إصابتهم أيضا بالعديد من الأمراض الخطيرة.

كما تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن العمل في أوقات الليل يؤدي إلى اضطرابات في الساعة البيولوجية للجسم، ويسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول ما يقلل من إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم ومناعة الجسم وبالأخص مقاومة الأورام.



الأكثر زيارة


عاجل : الزبيدي يرد على الدعوات السعودية للإنسحاب من حضرموت .

السبت/27/ديسمبر/2025 - 03:10 م

أكد رئيس الهيئة التنفيذية المساعدة للمجلس الانتقالي الجنوبي لشؤون مديريات وادي وصحراء حضرموت، محمد عبد الملك الزبيدي، السبت، أن القوات الجنوبية باقية


العليمي يطالب رسميا من السعودية بشن حرب على الجنوب.

الجمعة/26/ديسمبر/2025 - 10:27 م

تقدم رئيس مجلس القيادة رشاد العليمي بطلب رسمي للسعودية بشن حرب على القوات الجنوبية في حضرموت والمهرة. جاء ذلك خلال اجتماع عقده في العاصمة السعودية الر


صالح أبو عوذل: ماذا يملك رشاد العليمي اليوم غير التلويح بالق.

الجمعة/26/ديسمبر/2025 - 08:47 م

يقول الصحفي والكاتب السياسي صالح أبو عوذل إنه لم يُعر اجتماعات وبيانات رشاد العليمي السابقة أي اهتمام، معتبرًا أنها فقدت تأثيرها السياسي، غير أن اللقا


المكلا على موعد مع وداعٍ مؤلم عصر اليوم .

السبت/27/ديسمبر/2025 - 11:46 ص

أعلنت أسرة الشهيد عمر عبد الرحمن العمودي تشييع الشهيد بعد صلاة عصر اليوم من مسجد عثمان بن عفان بحي ابن سيناء إلى مقبرة امبيخة في المكلا. واستشهد عمر ا