منوعات

هل تجدد الرئتين بعد الإقلاع عن التـ.ـدخين؟ إليك الحقيقة العلمية

الأربعاء - 06 مايو 2026 - 12:38 ص

صوت العاصمة : iStock

كشفت الدكتورة شارلوت دين، رئيسة مجموعة تطوير وأمراض الرئة في "إمبريال كوليدج لندن"، عن حقائق علمية جديدة تدحض الاعتقاد السائد بأن الرئتين لا يمكنهما التجدد بعد التضرر من التبغ، مؤكدة أن الجهاز التنفسي يمتلك قدرة جوهرية واسعة على إصلاح نفسه فور التوقف عن التدخين.

وبينت الدراسة التي أجرتها دين وفريقها أن الرئتين تطورتا بيولوجياً للتعامل مع الملوثات والعدوى البكتيرية والفيروسية، مما منحهما آلية ترميمية حيوية لضمان بقاء الإنسان، تبدأ في استعادة نشاطها بمجرد إزالة المسببات السامة.

وعلى الرغم من هذه القدرة الاستشفائية الواعدة، يشدد البحث على أن الإقلاع عن التدخين لا يعني بالضرورة زوال كافة المخاطر الصحية؛ إذ تختلف كفاءة التجدد من شخص لآخر بناءً على عوامل وراثية وفردية.

فقد يواجه بعض المدخنين أضراراً نسيجية غير ارتجاعية تفشل الرئة في ترميمها، كما أن التدخين قد يحفز طفرات جينية وتغييرات في الأنسجة تظل قائمة حتى بعد التوقف، مما قد يؤدي إلى تدهور وظائف الرئة بشكل أسرع مع التقدم في السن أو زيادة احتمالية الإصابة بالأورام السرطانية.

وأشارت الدكتورة دين إلى أن عامل الوقت يلعب دوراً حاسماً في عملية التعافي، فكما تقل قدرة العظام على الالتئام مع الشيخوخة، تتراجع أيضاً كفاءة أنسجة الرئة في إصلاح نفسها بمرور العمر، مما يجعل الإقلاع المبكر ضرورة طبية قصوى.

وفي السياق ذاته، أكدت الدراسة على الأهمية البالغة للنشاط البدني في تعزيز كفاءة الرئتين، حيث تساهم الرياضة في تحسين عملية تبادل الغازات ورفع قدرة الرئة على تزويد الجسم بالأكسجين، وهو ما يعمل بمثابة تدريب حيوي يحافظ على صحة الأنسجة المرممة.