منوعات



احذر من تناول منتجات الأجبان والألبان قبل النوم !

الجمعة - 13 فبراير 2026 - 02:17 ص

احذر من تناول منتجات الأجبان والألبان قبل النوم !

صوت العاصمة/ رويترز



أفادت دراسة حديثة بأن الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة لحساسية "اللاكتوز" والذي يوجد في منتجات الأجبان والألبان، يميلون إلى الإبلاغ عن كوابيس متكررة.

وقال تور نيلسن، أستاذ الطب النفسي بجامعة مونتريال والمشارك في إعداد الدراسة، إن الناس يلقون باللوم دائمًا على الجبن الذي تناولوه قبل النوم في حدوث الكوابيس.

وأظهر استبيان أن أولئك الذين أفادوا بمعاناتهم من أعراض هضمية شديدة بعد تناول منتجات الألبان، هم أنفسهم الذين أبلغوا أيضًا عن كوابيس أكثر تكرارًا.

وبحسب الخبراء، فإن اضطرابات المعدة قد تؤثر على النوم بطرق تُلقي بظلالها على طبيعة الأحلام.



الأكثر زيارة


القائد عثمان معوضة: حصلنا على ضمانات بعدم الإفراج عن أي من ا.

السبت/11/يوليو/2026 - 10:30 م

أكد القائد عثمان معوضة، في كلمة ألقاها أمام المحتشدين في ساحة العروض بالعاصمة عدن، أنه تم الحصول على ضمانات بعدم الإفراج عن أي من السجناء المتهمين في


كيف قايضت الرياض أمن الجنوب العربي بصفقة غير متكافئة؟ .

السبت/11/يوليو/2026 - 08:53 م

بقلم/ جاسم الجريّد في أبجديات السياسة والتحالفات الاستراتيجية، تُقاس قوة الدول بمدى التزامها بحماية أمن حلفائها وحفظ تضحياتهم. لكن المشهد السياسي الحا


فريق الأمانة العامة للانتقالي: نتحرك لحماية مكتسبات الجنوب و.

السبت/11/يوليو/2026 - 06:04 م

بدأ فريق الأمانة العامة للمجلس الانتقالي الجنوبي العربي، اليوم السبت، برنامج النزول الميداني إلى مديريات العاصمة عدن، انطلاقا من الهيئة التنفيذية للمج


صدمة "الصفقة المشبوهة".. وزير الخارجية اليمني الاسبق يفكك خف.

الأحد/12/يوليو/2026 - 12:16 ص

​في تعليق ناري كشف المستور وأزاح الستار عن كواليس المؤامرة التي حيكت ضد الجنوب، أكد وزير الخارجية اليمني الأسبق، خالد اليماني، أن رحلة تبادل الأسرى ال