منوعات



احذر من تناول منتجات الأجبان والألبان قبل النوم !

الجمعة - 13 فبراير 2026 - 02:17 ص

احذر من تناول منتجات الأجبان والألبان قبل النوم !

صوت العاصمة/ رويترز



أفادت دراسة حديثة بأن الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة لحساسية "اللاكتوز" والذي يوجد في منتجات الأجبان والألبان، يميلون إلى الإبلاغ عن كوابيس متكررة.

وقال تور نيلسن، أستاذ الطب النفسي بجامعة مونتريال والمشارك في إعداد الدراسة، إن الناس يلقون باللوم دائمًا على الجبن الذي تناولوه قبل النوم في حدوث الكوابيس.

وأظهر استبيان أن أولئك الذين أفادوا بمعاناتهم من أعراض هضمية شديدة بعد تناول منتجات الألبان، هم أنفسهم الذين أبلغوا أيضًا عن كوابيس أكثر تكرارًا.

وبحسب الخبراء، فإن اضطرابات المعدة قد تؤثر على النوم بطرق تُلقي بظلالها على طبيعة الأحلام.



الأكثر زيارة


الزبيدي ترند كاريزما قيادة.

الثلاثاء/01/سبتمبر/2026 - 02:07 ص

نزل الرئيس الزبيدي تغريدة على منصة X ومنشور على الفيس بوك وباقي مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى، فنتج عن ذلك تفاعل كبير وبالملايين لخطاب الرئيس الزبيدي


رفضاً للوصاية وتأكيداً على تقرير المصير.. حلف وجامع حضرموت ي.

الإثنين/31/أغسطس/2026 - 05:31 م

دعا رئيس كتلة حلف وجامع حضرموت، المقدم سالم مبارك بن سميدع، أبناء المحافظة وجماهير الجنوب إلى المشاركة الفاعلة في إحياء ذكرى تأسيس الجيش الجنوبي، غدا


د. عبدالجليل شايف: "معركة الشرعية الحقيقية ليست مع الحوثي.. .

الثلاثاء/01/سبتمبر/2026 - 01:21 ص

قال د. عبدالجليل شايف إن "الحقيقة التي يجب أن ندركها أن مشكلة الشرعية في اليمن ليست مع الحوثي كما يصورونها لنا طوال السنوات الماضية، وإنما مع الجنوب و


المحرمي: بناء قوات مسلحة جنوبية موحدة ومحترفة خيارنا الأول و.

الإثنين/31/أغسطس/2026 - 06:28 م

أكد نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، العميد عبدالرحمن المحرمي «أبو زرعة»، أن بناء وتطوير القوات المسلحة الجنوبية على أسس مؤسسية حديثة سيظل خيارًا وطنيً